Скакалка 2,7 м со счетчиком прыжков и неопреновыми ручками зеленая (SH)

Скакалка - спортивный многофункциональный снаряд для прыжков, состоит из шнура с ручками. Является

практически незаменимым аксессуаром для фитнеса, кроссфита и единоборств. Позволяет развить координацию,

выносливость, скорость, взрывную силу и согнать лишний вес. Не требует никаких дополнительных атрибутов

и позволит держать себя в тонусе даже в домашних условиях.

В боксе и других боевых искусствах прыжки на скакалке входят в базовый блок упражнений наряду с работой с

боксерскими грушами, лапами и работой в парах. Навыки, приобретаемые на скакалке, во многих случаях могут

иметь ключевое значение для боксерского поединка. Именно прыжки на скакалке были одним из любимых

упражнений многих чемпионов мира.

Как выбрать длину скакалки?

Правильно выбранная длина скакалки - залог эффективных тренировок. Слишком длинный шнур будет

запутываться, мешать выполнению прыжков, особенно скоростных, если же шнур будет коротким, о прыжках

можно забыть и вовсе, поскольку необходимо будет сильно сгибать ноги во время прыжка.

Скакалку можно выбрать исходя из роста, ориентируйтесь на базовые длины в соответствии с таблицей.

До 160 см - до 2,5 м

160-175 см - 2,6 - 2,8 м

176-190 см - 2,8- 3,0 м

Выбирайте скакалку с некоторым запасом, поскольку при последующей регулировке отрезать кусок шнура

легко, а вот добавить не будет возможности. Также рекомендуем во время регулировки длины укорачивать

шнур небольшими шагами по 3-5 см, если не уверены в правильности длины.

Длина: 2,7м

Диаметр: 5 мм.

Материал веревки: PVC (поливинилхлорид).

Материал ручек: пластик, вспененный неопрен.