Скакалка 2,7 м з лічильником стрибків і неопреновими ручками зелена (SH)

Скакалка - спортивний багатофункціональний снаряд для стрибків, складається з шнура з ручками. Є практично

незамінним аксесуаром для фітнесу, кроссфіта і єдиноборств. Дозволяє розвинути координацію, витривалість,

швидкість, вибухову силу і зігнати зайву вагу. Не потребує ніяких додаткових атрибутів і дозволить тримати

себе в тонусі навіть в домашніх умовах.

У боксі та інших бойових мистецтвах стрибки на скакалці входять в базовий блок вправ поряд з роботою з

боксерськими грушами, лапами і роботою в парах. Навички, придбані на скакалці, в багатьох випадках можуть

мати ключове значення для боксерського поєдинку. Саме стрибки на скакалці були одним з улюблених вправ

багатьох чемпіонів світу.

Як вибрати довжину скакалки?

Правильно обрана довжина скакалки - запорука ефективних тренувань. Занадто довгий шнур буде заплутується,

заважати виконанню стрибків, особливо швидкісних, якщо ж шнур буде коротким, про стрибки можна забути і

зовсім, оскільки необхідно буде сильно згинати ноги під час стрибка.

Скакалку можна вибрати виходячи з росту, орієнтуйтеся на базові довжини відповідно до таблиці.

До 160 см - до 2,5 м

160-175 см - 2,6 - 2,8 м

176-190 см - 2,8 3,0 м

Вибирайте скакалку з деяким запасом, оскільки при подальшій регулюванню відрізати шматок шнура легко, а

от додати не буде можливості. Також рекомендуємо під час регулювання довжини вкорочувати шнур

невеликими кроками по 3-5 см, якщо не впевнені в правильності довжини.

Довжина: 2,7 м

Діаметр: 5 мм.

Матеріал мотузки: PVC (полівінілхлорид).

Матеріал ручок: пластик, спінений неопрен.